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适当喝还是可以的

更新时间:2019-09-22 17:37

  不少人早上一起来就沏上一杯茶,认为早起后喝茶可以消脂排毒,对健康有利。那么空腹喝茶到底好不好呢?

  通常喝中药是不用茶水送服的,因为喝茶会“解药”。茶叶中含有大量鞣酸,很容易与生物碱发生不溶性沉淀。而很多中药的有效成分都是生物碱,如麻黄中含有麻黄碱和伪麻黄碱,黄连、黄柏中含有小檗碱,百部中含有百部碱。其他像元胡、大蓟、小蓟、川牛膝、曼陀罗等有效成分也主要是生物碱。当这些药的水煎液与茶水同服,就会发生沉淀而影响药效的发挥。同时,茶叶中的鞣酸具有收敛作用,会阻止人体对蛋白等营养物质的吸收,因而在服用党参、黄芪、山药等补益药时,饮用茶水,特别是饮用浓茶,也会降低药效。

  可以喝,但是不要当成水喝,毕竟茶是有消脂作用的,适当喝还是可以的,如果你要长胖,多补充蛋白质,多吃点肉,

  


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