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我一般不去吃那些太油腻的食物

更新时间:2019-09-22 06:51

  当然可以,茶可以分很多种。如绿茶在夏季喝可以消暑,红茶在冬天喝可以增加热量,而乌龙茶中的铁观音是消脂的,长期饮用的话可以保持体形,另外普洱茶也有这种效果。在台湾和福建的女孩子就是长期喝这两种茶,以达到减肥的效果。不过要长期饮用,而且经常喝茶有益健康和延缓衰老的作用。茶叶中含有对人体有益的东西,比喝饮料的好处多的多。我就是茶的忠实爱好者并且长期喝铁观音,所以体形一直保持的不错。 但是茶最好不要凉了喝,可能会伤胃 嘿嘿

  乌龙茶凉了可以喝,因为乌龙,普洱茶都属于半发酵茶,凉了喝不影响减肥效果

  女人喝茶减肥实际上是很可行的,这是一种绿色健康的减肥方式,然后就是多运动,吃一些时令的水果和蔬菜,特别是水果,我个人比较喜欢。有时候买几斤西红柿,一下午就吃完了。女人喜欢吃,当然还要会吃。我一般不去吃那些太油腻的食物,因为感觉那些东西会让我的身体发福,影响美丽。有时候遇到自己喜欢的,非吃不可的食物时,当然,我会在吃完后喝一点柠檬茶,柠檬茶有助于油分的分解,而且柠檬茶还能帮助我们清理肠胃,可以说对爱美的女性来说,的确是一个不错的选择。

  说起喝茶到底有什么讲究,各地有各地的不同,南方北方也有不同。在那个节目中有一位女明星说她在家里泡茶,准备的时间就超过了40分钟,她老公都等不及了。是哪位女明星,实在是记不住了。对于现在的各种明星,我基本上是脸盲,分辨不出来。给大家讲个笑话,就是前两天的事儿,我们工作室一位小姐姐拿了一张某著名小鲜肉的图片给我看,问我美不美?我一看确实长得挺漂亮,随口问了一句这小姐姐这是谁?没想到她们说,徐老师你怎么男女都分不清楚啊。我承认,我确实没分辨出来。不过话又说回来,现在的小鲜肉、小姐姐,她们之间从外表上看,真的是不容易分辨出来。当然这可能是我的分辨力下降,怕是有点老眼昏花了,不服老不行啊。


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