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而肚子疼则是海味和水果一起吃导致的

更新时间:2019-06-12 02:39

  此外,鞣酸也会与铁元素发生反应,使得铁的吸收不好,有缺铁、贫血、造血功能不佳的老人,更要注意。

  这就是《红楼梦》绝妙的地方,曹雪芹并没有刻意记录贾府的显贵,而是在人物描写、故事进展过程中,贵族日常生活方方面面,被他细腻地“捎带”出来。此处,曹雪芹也未曾过多写到人生的反复无常,但是同样用一杯茶,带出来人生跌宕起伏的五味。

  绿叶菜能提供大量的胡萝卜素和叶黄素,这两种营养素均有利于眼睛健康,保护视力。

  有的人喜欢在吃肉食海鲜等高蛋白食物后喝茶,以为能帮助消化,其实这样做是不对的。 有人以为吃肉和海鲜时不时喝些茶水能帮助消化,殊不知茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,既容易形成便秘 ,又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。 而肚子疼则是海味和水果一起吃导致的。鱼、虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙类营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且会使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质。这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。


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